31 december 2011

Kissies feedback Johari kommunikation exformation

År 2011 har medfört en strid ström av blogginlägg på tema exformation, ledarskap, kommunikation, underhållning, psykologi, internet, intuition, musik m m. Såhär på årets sista dag kan det väl vara på sin plats och se tillbaka på året och konstatera vilka inlägg som blev populärast 2011:

no1: Därför älskar vi kissie
Redan i november 2009 skrev jag ett inlägg om varför kissies.se är en av Sveriges mest populära bloggar. Många verkar intresserade av kopplingen mellan Kissies och exformation... ;-)

no2: Feedback-trappan
Ett inlägg som av någon anledning blivit väldigt populärt, antagligen för att det inte finns så mycket skrivet om denna term på nätet.

no3: Johari fönster
Ytterligare ett inlägg som överraskar. Måste bero på att mitt inlägg kommer högt upp när man söker på "Johari fönster" via google.se.

no4: Vad är information?
Här förklarar jag på ett pedagogiskt sätt skillnaden mellan information och exformation. Tydligen är många intresserade av det! Not!

no5: Assertiv kommunikation
Detta begrepp verkar ha en uppåtgående trend, eller? I mitt inlägg förklarar jag termen och dess kopplingar till FIRO-modellen.

no6: a Coaching Leadership style
Det enda engelsk-språkiga bidraget. Igår noterade jag mha Feedjit att det var en japansk läsare som via google hittat till detta inlägg - lite kul. I inlägget ges också en förklaring av kopplingen till Primal leadership.

no7: Information-internet-inomhusfontän-intuition
Detta inlägg förklarar den icke helt intuitiva exformativa kopplingen mellan orden information, internet, inomhusfontän och intuition. Kan vara bra att känna till...


Avslutar med det bästa YouTube-klippet 2011, "Talking Twin Babies" - enjoy:

27 december 2011

Robert Broberg - Öken

En låt som verkligen sticker ut är "Öken" med Robert Broberg. Robert har verkligen förmågan att använda ord på ett effektivt sätt helt i nivå med våra största skalder. Roberts texter har en unik särprägel i form av ett banalt djup som träffar oss rätt i vårt känslocentrum - man blir positivt berörd. Exformation har producerats.

Klipp ur låten "Öken":
Jag tänkte: Hur många drome´dar skulle det här hålla på?
För jag börjar nämligen lite konstigt må.
Jag såg några märkliga figurer på ett krön,
be-du-in sista bön.

Det va öken!
Öken!
Jag drömde mardrömmar och dansade med spöken,
ja det va öken!

allright,
lets go!

Du vet, resans mål de va ju Tutan Kamon,
guiden ropade comon´, comon´ comon!
14 tusen busslaster samtidigt på språng,
kön va ju för fan elva resor lång!

Det va öken!
Vilken öken!
Och det säger jag, av nån jävla tutte såg jag fan inte röken,
det va öken!

Av någon anledning så har min 10-åriga grabb hittat till den här låten - det måste ju bero på att kvalitet är generationsöverskridande...
Se låten framföras från Målarock 1993 i Globen direkt från YouTube nedan - enjoy:

22 december 2011

Visual Auditory Kinesthetic

One method to descripe different learning styles, is the VAK model (Visual Auditory Kinesthetic). We use it to understand how to use different communication styles to reach people, to be really effective in our communciation. I found some interesting clips via YouTube.

From YouTube, clip nr1:
Learn how your own communications style affects your interaction with your friends, colleagues, and clients. In this segment, Dr. Brian Walsh (author of Unleashing Your Brilliance) explains the NLP concepts of visual, auditory and kinesthetic learning styles and how these apply to interpersonal communications.


Another one explaining different "Teaching strategies":
Teaching strategies on effectively reaching kinesthetic, visual, and auditory learning styles.


A third clip where you can do some excercises and get a result regarding your own learning style;


When I do above test, and also when doing some other tests in this context, I find myself being mostly Visual, secondly Kinesthetic and lastly Auditory. That is probably why I like Infographics and "watching music-videos", why I like dancing in a party but do not prefer to demonstrate things, and finally it explaines why I don´t "hear" what my wife tells me if I don´t have the possibility to write it down somewhere... do they know it´s christmas time at all...

21 december 2011

The Party - taste tomorrow today

För ett antal år sedan hade jag förmånen att ibland stöta på Henrik Mannerstråle i samband med något aktuellt säljcase på Tieto. Henrik är en skarp och målmedveten man som gärna delar med sig av sin långa erfarenhet inom sälj- och affärsutveckling. På senare tid har Henrik startat sin verksamhet Mannerstråle and associates, där han t ex kan hjälpa dig med affärsutveckling, vara din säljcoach eller ställa upp som talare.

Dessutom har han nyligen släppt en bok "The Party – taste tomorrow today" - en bok som kombinerar det bästa av säljmetoder och NLP. Jag har läst igenom boken och måste säga att jag är imponerad, av strukturen, av glimten i ögat, av djupet och erfarenheten, av det myckna NLP-innehållet (Henrik har en Master practitioner i NLP) och av proffsigheten. Helt enkelt en bok som är mycket läsvärd. Extra kul också att Henrik refererar en hel del till Stephen Covey´s "Seven habits of highly effective people", som ju är en personlig favoritbok just nu.

Jag kan inte säga att jag har tagit till mig hela innehållet ännu - jag behöver läsa om och ytterligare smälta vissa bitar. Men, att bygga en bok på temat att visualisera ett party som man ska ha i framtiden för att fira de mål och den framgång man har bestämt sig för att uppnå i livet - det är ett riktigt bra tema för en bok. Grattis!

Avslutningsvis, kolla in nedan klipp från YouTube och få ett smakprov på de verktyg Henrik berättar mer om i boken:

18 december 2011

Seven habits - the private victory

I have read "The seven habits of highly effective people - powerful lessons in personal change" by Stephen R. Covey. It is a book well worth the time it takes to read it. But, if you are interested in a short intro, you could look into some of these YouTube clips. Or, of course the wikipedia article is also a good start. Or, a pretty good summary of the seven habits can be found here from whitedovebooks or here from Digestmap (see pictures). Then again, I strongly advice you to really read the book. Not only "glanzing it through" BUT really reading the book. Each page... try to digest it and make the content become an integral part of yourself.

And to start with or to end with, I strongly urge you to read my exformative summary of the first three habits - the private victory:

Habit 1 - Be proactive
Self-awareness, the ability to think about your very thought process.
Three social maps: Genetic / Psychic / Environmental determinism

Victor Frankl, had his freedom and power to choose his response:
Between stimulis and response, man has the freedom to choose.

Endowments that make us uniquely human:
Self-awareness    Imagination    Conscience    Independent will

Proactivity - we have "response-ability" for our decisions.
Proactive people are driven by values - carefully thought about, selected and internalized values.

What matters most is how we respond to what we experience in life.
Resourcefulness (R) and Initiative (I). Reactive language becomes a self-fulfilling prophecy.

My friend, love is a verb. So love her. Serve her. Sacrifice. Listen to hear. Empathize. Appreciate. Affirm her.

Proactive people focus their energy in the Circle of Influence (not in the Circle of Concern), to be more patient, be wise, be loving. Direct control, indirect control or no control. It´s important to immediately admit and correct our mistakes so that they have no power over that next moment and we are empowered again. The power to make and keep commitments to ourselves is the essence of developing the basic habits of effectiveness.

Be a light, not a judge. Be a model, not a critic. Be part of the solution, not part of the problem.

Habit 2 - Begin with the end in mind
This is your funeral, three years from today. There are to be four speakers. The first is from your family, the second is one of your friends, the third from your work or your profession and the forth from your church or your community. What would you like each of these speakers to say about you and your life? What character would you like them to have seen in you? What difference would you like to have made in their lives?

We may be very busy, we may be very efficient, but we will also be truly effective only when we begin with the end in mind...all things are created twice. There´s a mental or first creation (the blueprint), and a physical or second creation (the construction) to all things.

Habit 2 is based on principles of personal leadership... Leadership is not management... Management is a bottom line focus: How can I best accomplish certain things? Leadership deals with the top line: What are the things I want to accomplish? "Management is doing things right; leadership is doing the right things". Management is efficiency in climbing the ladder of success; leadership determines whether the ladder is leaning against the right wall.

Imagination and conscience, together with self-awareness empower us to write our own scripts. Because we already live with many scripts that have been handed to us, the process of writing our own script is actually more a process of "rescripting" or paradigm shifting.

...develop a personal mission statement. It focuses on what you want to be (character) and to do (contributions and achievements) and on the values or principles upon which being and doing are based... we must begin at the very center of our Circle of Influence, the lens through which we see the world... deal with our vision and our values... whatever is at the center of our life will be the source of our security, guidance, wisdom and power - four interdependent factors...when present together, they create the great force of a noble personality, a balanced character, a beautifully integrated individual.

A principle center - or Spouse, Family, Money, Work, Possessions, Pleasure, Friend, Enemy, Church, Self centeredness... Write the program! Until you accept the idea that you are responsible, that you are the programmer, you won´t really invest in writing the program.

If we use the brain dominance theory as a model, it becomes evident that the quality of our first creation is significantly impacted by our ability to use our creative right brain. The more we are able to draw upon our right brain capacity, the more fully we will be able to visualize, to synthesize, to transcend time and present circumstances, to project a holistic picture of what we want to do and to be in life.
Use visualization and affirmation - a good affirmation is personal, positive, present tense, visual and emotional... e.g using neurolinguistic programming (NLP).

Write your personal mission statement and break it down into the different role areas of your life (e.g husband, father, neighbor, manager, sports coach) and the goals that you want to accomplish in each area. Write a family mission statement describing shared vision and values. By doing this, you give expression to the its true foundation. Write an organizational mission statement, but remember - without involvement, there is no commitment.

Habit 3 - Put first things first
Habit 3 is the physical creation. It´s the exercise of independent will towards becoming principle-centered. It´s the day-in, day-out, moment-by-moment doing it, by practicing effective self-management.

Four generations of time managment: 1. Notes and checklists 2. calenders and appointment books 3. prioritization, clarifying values and daily planning 4. preserving and enhancing relationships and accomplishing results.

Quadrant II - Not urgent and Important - is the heart of effective personal management
You have to learn to say "no" to those not important activities.


Only when you have the self-awareness to examine your program - and the imagination and conscience to create a new unique, principle-centered program to which you can say "yes" - only then will you have sufficient independent will power to say "no", with a genuine smile, to the unimportant.

The quadrant II tool, will need to meet six important criteria:
  1. Coherence - harmony, unity and integrity between vision, mission, roles, plans and your desires.
  2. Balance - help you identify and focus on your different roles and maintain balance between them.
  3. Quadrant II focus - by organizing your life on a weekly basis.
  4. A "people" dimension - a  principle-centered person thinks in terms of effectiveness in dealing with people.
  5. Flexibility - your planning tool should be your servant, it has to work for you.
  6. Portability - so you can carry it with you most of the time.
Quadrant II organizing involves four key activities:
  1. Identifying roles - individual, family, work, community ...
  2. Selecting goals - think of two or three results you should accomplish in each role during the next seven days.
  3. Scheduling - find a time-slot every week where you schedule time to achieve your goals.
  4. Daily adapting - take a few minutes each morning to review your schedule.
Weekly Quadrant II organizing makes a difference - a quantum positive difference.
You think effectiveness with people and efficiency with things. A primary focus on relationships and results and a secondary focus on time.

Effectively delegating to others is perhaps the single most powerful high-leverage activity there is. There are basically two kinds of delegation: GOFER delegation (where you tell someone what to do and how to do it) and STEWARDSHIP delegation (where you focus on results instead of method) involving clear, mutual understanding and commitment in five areas:
  1. Desired results - create a mutual understanding of what needs to be accomplished, not how it should be done.
  2. Guidelines - clarify the framework within which the individual should operate.
  3. Resources - identify the human, financial, technical or organizational resources the person can use.
  4. Accountability - set up the standards of performance that will be evaluated.
  5. Consequences - specify what will happen as a result of the evaluation.
Trust is the highest form of human motivation. It brings out the very best in people.

The key to effective management of self is intrinsic -in the Quadrant II paradigm that empowers you to see through the lens of importance rather than urgency. Interestingly, every one of the Seven Habits is in Quadrant II. Every one deals with fundamentally important things that would make a tremendous positive difference in our lives.

As a bonus, a link to some well designed infographics.

16 december 2011

Stavros Flatley Greatest Moments

How to become an exformative superstar... just behave a little bit Greek:

See their first success performance here

Grymt bra attraktiva målbilder

Finns det nåt bättre sätt att börja en dag än med en inspirationsfrukostföreläsning på tema "Attraktiva målbilder skapar bränsle och framgång". Troligtvis, men detta var grymt bra. Föreläsare var Thomas Kahn och de som anordnade det hela var Talarforum på Elite Hotel Savoy i Malmö. Thomas är föreläsare, utbildare, förändringskonsult och har även skrivit boken "Bli ditt bästa jag"...
Thomas började sin performance med en historia om den f d halvtaskige hockeyspelande pappan Henke och hans son, den hockeytränande sonen Elliott. För att göra en lång historia kort, så ville pappa Henke väldigt gärna att sonen Elliott skulle bli riktigt bra i hockey men istället fick pappa Henke se sonen bli sist i alla snabbhetsträningar, missa mål när han skulle skjuta skott på mål osv. Efter en träning, när pappa Henke skulle trösta sonen, säger Elliott:
- Pappa, vet du? Detta var den bästa träningen nånsin. För; jag trillade bara tre gånger och jag satte en puck i mål plus att jag fick vara med mina kompisar.
Snacka om att ha olika målbilder.

Thomas pratade om enkla modeller för att nå sina mål, har man motiverar sig att gå från punkt A till punkt B. Han menade att motivation är en "känslomässig drivfjäder" som får dig att vilja nå ditt mål, antingen för att vinna något eller för att slippa något.

Han jobbade mycket med att ställa frågor, som vi skulle diskutera två och två. Det visade sig vara ett mycket effektivt sätt att skapa energi i rummet. Frågorna han ville vi skulle diskutera var:
- Vad motiverar dig och vad är roligast med ditt jobb?
- När du haft en grymt bra dag, vad var det som gjorde att din dag blev grymt bra?
- När du vet vad det är som gör att din dag blir grymt bra, hur ser du till att skapa en grymt bra dag varje dag?

Mycket intressant. Tre ganska så enkla frågor, men som rymmer så mycket komplexitet och potentiell energi.
Thomas fortsatte med att förklara några metoder för att skapa en grymt bra dag, t ex att använda sig av sin fantasi, att visualisera och att affirmera. Hjärnan är ju nämligen sån att den inte kan skilja på våra tankar och på verkligheten. Därför funkar det att visualisera sig till framgång. Han beskrev bl a en modell där man tänker sig fram till den tidpunkt när man har nåt sitt mål. I tankarna tittar man sig omkring och känner efter hur det känns att vara där. Därefter ser man tillbaka i tiden på det man gjorde för att nå dit och även hur man kände när man gjorde det. Ju fler detaljer desto bättre.

Han drog sen en story om hur han gjorde för att förbereda sin 1,5-åring för dagis. Han började med att prata positivt om dagis varje gång de åt spaghetti och köttfärssås (hennes favoritmat).
- Tjoho, snart ska du börja på dagis!
Efter att ha gjort detta ett antal gånger fortsatte han med att ta med henne till dagis och "kasta upp henne i luften tills hon kiknade" och därefter peka och säga:
- Titta, där är ditt dagis!
Efter det var dagisinskolningen inga problem.

Han avslutade med en retorisk fråga. Eftersom känslor smittar, vill du vara en "Tjoho" person eller en "det här blir jobbigt" person... för mer visdom kring hur känslor smittar, kolla in mitt blogginlägg om Primal Leadership.

Avslutningvis, för att ni ska få lite känsla för hur grymt bra Thomas är, kolla in följande YouTube klipp:

15 december 2011

Organizational connectedness

I have a colleague, Oscar Berg, who is a Future Office Evangelist. He is a thought leader when it comes to clarifying why it is better to embrace social media type of software today rather than tomorrow. Enjoy his Slideshare presentation below or see his webcast from his blog.

6 december 2011

Virginia Satir - kongruent kommunikation

Jag var på ett frukostseminarie idag om "Vad är NLP", med Lotta BengtssonFlowPartner. Platsen var Hotel Concordia i Lund. Det kändes lite nostalgiskt att köra upp på Grönegatan efter att ha passerat Stadsparken... nåväl. Jag hittade en parkeringsplats bara 100 meter innan hotellet, vilket var tur. Annars hade jag kommit ännu mer försent. Seminariet började 07.45, men jag var ganska säker på att det skulle börja med lite "mingel" och småprat, men när jag stormade in 07.53 så var Lotta redan i full gång. Efter att ha spillt ut lite juice och fått en kopp kaffe och en fralla så var jag strax därefter på plats, både fysiskt och mentalt.

Lotta berättade om bakgrunden till NLP och lite om grundkoncepten. Jag har ju läst en del om NLP tidigare så det var inga direkta nyheter, men det är alltid stimulerande att få lite nya infallsvinklar från de som jobbar professionellt med utbildningar.

Lotta pratade bl a om Virginia Satir, en familjeterapeut som är en viktig person i uppkomsten av NLP som koncept. Bandler och Grindler modellerade henne genom att kolla allt hon gjorde, samt ta bort allt "onödigt". Kvar blev några av grundrecepten inom NLP.

Jag YouTube:ade henne och fick bl a upp nedan klipp, som är ett av flera klipp som finns på kanalen ThinkingAllowed, en spännande kanal med flera tankeväckande klipp. Nedan pratar Virginia om inkongruent kommunikation, där vi i vårt tal säger en sak, men med vårt kroppsspråk säger något helt annat:

2 december 2011

Exformation Magic7 December 2011

Yes, it´s time for more magic7 music-videos. This December month is about 2Learn by Takida, bSexy by LMFAO, marry Lady Gaga, changing Keane, compare Sinead O´Connor, without David Guetta, one Katy Perry and last Wham!

Enjoy, directly from YouTube: