15 april 2014

Ju coolare mål, desto coolare resa

Igår hade jag förmånen att lyssna till Aron Anderson - han pratade på temat "Ju coolare mål, desto coolare resa".

Aron har levt ett händelserikt liv som präglats av att han redan som 7-årig kille fick cancer. Han har redan hunnit med oerhört mycket: varit paralympiker (vann en massa medaljer i friidrott), förste person i rullstol upp på Kebnekaise, åkt Vasaloppet...

Efter att ha jobbat mycket med sig själv för att förstå sina egna drivkrafter har han paketerat fyra framgångsfaktorer som han lever efter:

#1. Sätt mål
#2. Sluta aldrig kämpa
#3. Se inte dina begränsningar - se dina möjligheter
#4. Glädjen finns i resan

Aron´s föreläsning bestod dels av en historiebeskrivning av hans egen resa genom livet dels av ett antal frågor han ville vi skulle besvara för oss själva. Bra specifika frågor för att "öppna upp dörren" till vår egen framgång.

Exempel på frågor:
* Vad är framgång för dig?
* Beskriv din perfekta dag
* Vad behöver ha hänt om 12 månader för att du ska vara nöjd med dina framsteg?
* Vad behöver du göra för att ta dig dit?
* Vem inspirerar dig till att se möjligheter?


Han beskrev också en modell han använder sig av för att så snabbt som möjligt komma över de jobbigare stunderna i livet: Studsmattemodellen - "fem steg till varaktig lycka":
  1. Acceptera att du kommer ha dåliga dagar
  2. Våga må dåligt
  3. Zooma ut och få perspektiv
  4. Ta reda på vad som lyfter upp dig
  5. Sätt i system
Han avslutade med:
Låt ingen annan bestämma vad som är möjligt för dig
Jag vill tacka TRR för ett bra initiativ - och Aron för en underhållande och givande föreläsning.

Ett klipp från Aron´s cykelutflykt till Paris för att samla in pengar till Barncancerfonden - här när han bestiger "Mur de Huy", en 1,3 km lång backe som tydligen har lutningen 26% ("svart backe" uppför):

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar