Inlägg

Jim Kwik - 10 Things that Will Change Your Life Immediately

Bild
Jim Kwik är en amerikansk entreprenör som blivit duktig på "speed-reading" och "memory improvement". Han fick en hjärnskada redan vid fem års ålder, som gjorde att han fick kämpa hårt under sin skolgång. Han blev känd som " the boy with the broken brain ". På senare år har han lyckats väl med att paketera sina tjänster kring "Super Brain", t ex via Kwik Learning och Mindvalley . Från Kwik´s video nedan kan du lära dig mer om "10 keys to having an ageless mind": no.1 Brain Diet the most important foods for your brain: avokado, blåbär, broccoli, ägg, kokosolja, olivolja, grön sallad, vild lax no.2 Killing Ants skip your automatic negative thoughts no.3 Exercise including MOVEMENT ökar mängden BDNF som stimulerar nya kontaktvägar i hjärnan no.4 Brain Nutrients eat brain vitamins , like DHA/Omega-3 no.5 Positive Peer Group are you inspired, encouraged, challenged, energized by... umgås med person

Björn Gustavsson´s magiska come-back i Melodifestivalen

Bild
Plötsligt är han tillbaka i Melodifestivalen . Drygt tio är efter hans succé med sin kärleksförklaring till Carina Berg är han tillbaka och gör ett fantastiskt framträdande i Melodifestivalen. Han bevisar att han är unik i sitt slag när han skämtar om sin personliga utvecklingsresa och "lilla Björn" som ser på världen lite annorlunda än "stora Björn"... imponerande. Hans timing och hans kroppsspråk är magiska . Detaljer: I´m back Jag har jobbat så mycket med mig själv... Jag är för stark Rädslan är en superkraft Har ni problem - hör av er! Se och njut - direkt från Youtube : Minns också hans gigantiska succé med framträdandet "Carina Berg" från Melodifestivalen 2008:

Ledarskap kopplat till coronaviruset COVID-19

Bild
Senaste veckan har spridningen av coronaviruset gått från något allvarligt till att ha blivit en pandemi som påverkar oss i en omfattning vi inte sett maken till under min livstid. Samtidigt så växer antalet "förståsigpåare" som i sociala medier berättar hur regering och andra ledare bör hantera den uppkomna situationen. Det enda jag med tydlighet vet är följande: - ett kraftfullt ledarskap är inte det samma som att agera "snabbt, överdrivet och impulsivt". Kanske är det tvärtom extra viktigt att under rådande omständigheter låta de som är insatta i hela problembilden få lov att rekommendera och införa de lösningar som passar bäst. Modernt ledarskap handlar ju om att agera på den information som finns och inte att dras med i känslomässiga impulsiva handlingar för att "vinna poäng" hos den stora massan. Jag vill se ett kraftfullt nyanserat ledarskap som baserar sina beslut på fakta, forskning och algoritmer samt lyhörd och tydlig kommunikation utif

EQ - the foundation

Bild
På  World Economic Forums  hemsida kan du läsa en artikel av Travis Bradberry på tema ”varför du behöver  emotionella förmågor  (EQ)” ( Why you need emotionall intelligence ). Han berättar om att EQ är det som förklarar hur det kommer sig att de med medelmåttig IQ ibland klarar sig bättre i arbetslivet än de med hög IQ.   Emotionella förmågor (EQ) är det där som är lite svårt att ta på… hur vi hanterar vårt beteende, hur vi navigerar i sociala sammanhang och hur vi tar beslut som i slutändan gör oss framgångsrika. EQ är en separat uppsättning förmågor som inte har någon korrelation till din IQ . Det finns alltså ingen i förväg tydlig koppling mellan att ha en viss IQ och vilken EQ en person har. Det man vet är dock att IQ precis som ens personlighet är ganska stabilt genom livet. Din EQ kan du däremot träna upp genom hela livet , även om du föds med en grunduppsättning förmågor som du får förvalta och vidareutveckla på bästa sätt. Slutligen så kan det vara på sin plat

Vad är medvetande - Liv 3.0... medvetna AI-system!

Bild
Den svenske MIT-professorn Max Tegmark har skrivit boken " Liv 3.0 - att vara människa i den artificiella intelligensens tid". Ett av bokens kapitel handlar om medvetande . Max intresserad sig för hur man i framtiden ska kunna förstå vilka AI-system som är medvetna. Några utdrag ur boken: medvetande = subjektiv upplevelse "Om det just nu känns någonting att vara du, är du således medveten" Det finns två mysterier med medvetandet : det enkla problemet - hur bearbetar en hjärna information?  det svåra problemet - varför har man en subjektiv upplevelse? det svåra problemet kan omvandlas till tre separata frågor, Ganska svårt att lösa:  Vilka fysiska egenskaper kännetecknar medvetna och omedvetna system? Ännu svårare att lösa: Hur avgör fysiska egenskaper hur upplevelsen är? Riktigt svårt att lösa: Varför är någonting medvetet? Rutiner kan omvandlas från medvetna till omedvetna genom omfattande övning, t ex cy

En bild säger mer än 1000 ord

Bild
En bild säger mer än 1000 ord , eller... Benjamin Hardy har i ovan foto samlat 20 tavlor med påstående som enligt honom kommer lära dig mer än att läsa 100 böcker . Hans påstående är ( läs hela hans inlägg här ): Behavior Drives Motivation the best way to predict your future is to create it Action Precedes Inspiration inspiration is something you need to design for and actively seek out Success Precedes Confidence when you lose confidence , you lose everything Behavior Shapes Personality you can transform how you live You Make Or Brake Your Life Before 8AM you need to put first things first 100% Is Easier Than 98% willpower is for people who are still uncertain about what they want to do When You Make A Decision The Universe Conspires To Make It Happen whatever the mind can believe, it can achieve Write It Down - Watch It Happen writing down your dreams will make them more emotional for you We Tap Into A Vast Ocean Of Abundan

Årets julklapp...

Bild
Jag är övertygad om att årets julklapp inte är en inomhusfontän , trots att den borde ligga bra till ur ett miljö- och välbefinnandeperspektiv. Då är det oändligt mer sannolikt att årets julkapp blir min bok " Exformativt ledarskap - 49 nyanserade framgångsrecept".  Läs ett utdrag ur boken här . Den finns att köpa i en nätbokhandel nära dig, t ex Bokus , Adlibris, CDON , men också hos välsorterade bokhandlare, t ex Ask Bok- och Pappershandel på Toppen-gallerian: Köp en till dig själv och en att ge bort. Dessutom måste jag ju göra lite reklam för Mauro Scocco ´s senaste låt "Är du lycklig ". Inte för att den tillhör hans bättre låtar utan för att den är bra och texten handlar om ditt välmående. Om du vill må riktigt bra, så tycker jag du ska ge Ylvis en chans. Deras enligt mig bästa låt/musikvideo handlar om Stonehenge . En spännande version av denna låt är när de framför den i Melodifestivalen 2015: