Hedin Exformation

Jag kom i kontakt med Carol Dweck för ett antal år sedan. Hon har forskat kring hur man som förälder kan hjälpa sitt barn att uppnå sin fulla potential - helt enkelt att lyckas i livet (" How to help every child fulfil their potential "). Det handlar om att barn växer upp antingen med ett fixed mindset eller ett growth mindset och att orsaken till vilket mindset ett barn får till stor del beror på hur föräldrarna kommunicerar med barnet under uppväxten. Genom att berömma ett barn utifrån dess ansträngningar så skapar man förutsättningar för "ett utvecklande tankesätt" ( growth mindset ) - idén att vi kan utveckla vår hjärnas förmåga att lära sig saker och lösa problem (klicka gärna på infographic ovanför för en sammanfattning, bild förresten från Farnam street). Det visar sig att RSA Animate har gjort en som vanligt väldigt pedagogisk animerad liten film kring detta budskap utifrån en av Carol´s föreläsningar.  Budskapet från klippet kan sammanfattas så ...

Jag hittade ett TED Talk nyligen, från deras topp-20 lista, som jag inte sett tidigare. Psykolog Shawn Achor beskriver "The happy secret to better work". Shawn driver företaget Good Think Inc , som fokuserar på att sprida läran om hur lycka och välmående bidrar till framgång i livet. [bild från kantola.com] Min summering av föreläsningen: Hur uppstår lycka och livsglädje? Modern forskning inom den positiva psykologin säger att 90% av din livsglädje kan förutsägas av hur din hjärna tolkar världen , dvs hur du filtrerar, analyserar och tillgodogör dig all den information som du bombarderas med i livet. Bara 10% av din livsglädje är kopplat till hur du rent objektivt har det i livet - vilket inkluderar din utbildningsnivå, yrkeskarriär, familjesituation, mängden statussymboler du äger osv. Dessutom - det forskning visat är att bara 25% av framgången i arbetslivet kan förutsägas genom kopplingar till IQ. 75% av dem som blir framgångsrika i yrkeslivet kan förutspå...

Jag har haft koll på Dennis Westerberg ett tag - via hans blogg och via ett NLP-nätverk på Facebook. Dennis är en glad påg från Furulund som blivit musiker och artist som sedermera också tagit roller som entreprenör, coach och föreläsare. Dennis har för ett tag sedan släppt en bok med titeln " Hmm eller Mmm? - nedkokat och uppklokat". Den är bra. Den är underfundig, klok och specifik. Den kräver att man ger sig själv tid att reflektera över orden, dess innebörd och dess inbördes ordning. Sylvasst, träffsäkert och konstnärligt. Helt enkelt en bok innehållande en hel del exformation . Mina "best of" från kapitlet Dennis Filosoferar : - När fiasko        är uteslutet… …saknas… …potential… …för.. …succé. - Problemet           är sällan… …att du inte… …HAJJAR… …vad som behöver… …göras.                                    Snarare… ...

Jag kände att det var viktigt för mig att göra en summering av boken "Du läcker vad du tänker" skriven av Christer Olsson . Jag har valt ut ett exformativt påstående från varje kapitel - layouten är oftast min egen: Jag hävdar att just detta ord: " utvecklingsbenägen " är det bästa sättet att beskriva en framgångsrik människa. Om du inte funderar och drar en slutsats av din erfarenhet, så blir du inte klokare. Skriv dagbok . Det är i det långa loppet din förmåga att göra många små förändringar i rätt riktning som kommer att avgöra kvaliteten på ditt liv. Fokus på dig själv. Gör ditt bästa . Och lita på att de andra gör samma sak. Just do it! En handling startar i ditt undermedvetna 0,38 sekunder innan ditt medvetna jag blir medveten om att du tänker utföra den. De tankeprocesser som ledde till en klok överlevnadsstrategi för 10.000 år sedan kan vara rent kontraproduktivt idag. Carpe diem quam minimum credula postero. Livet bestå...

I Kontentan #382 summeras boken "David och Goliat - konsten att slåss mot jättar" skriven av Malcolm Gladwell . Malcolm är ju sen tidigare känd via sina böcker Den tändande gnistan , Blink och Framgångsfaktorn . [bild från getrichslowly.org] Boken David och Goliat vänder upp och ner på begreppet styrka och ger oss en inblick i hur en rad kända underdogs burit sig åt för att nå framgång trots att de kämpat i underläge. Boken svarar på frågor som: - Hur kommer det sig att så många dyslektiker blir framgångsrika entreprenörer? - Varför är det inte självklart att man ska sätta sina barn i den bästa skolan? Nedan följer min summering av Kontentans sammanfattning av boken: Störst är inte alltid starkast Vi älskar berättelser om hur den som är liten och svag besegrar den som är stor och stark. Dessa segrar är inte så osannolika som vi tror. Den som är till synes svagare har ofta fördelar som vi inte tänker på. I den bibliska berättelsen om David och Goliat ...

Ibland kommer man över ett videoklipp (t ex från  TED ) som berör lite extra. Att det berör beror oftast på att ämnet som behandlas har stort personligt intresse för just mig. Brené Brown´s föreläsning på  TED  med namnet " Styrkan i sårbarhet " (förresten det fjärde populäraste TED-talk nånsin med 12,7 miljoner tittare) är ett exempel på detta faktum. Brené har forskat i tiotalet år på  mänsklig samhörighet  - genom att studera vår förmåga till medkänsla, att tillhöra och att älska. När hon tar all den erfarenhet och kompetens som dessa års forskning givit henne och komprimerar det till en föreläsning på 20 minuter så har  exformation  producerats - 99,9% av informationen avseende det hon lärt sig på vägen är bortslängt, men det lilla innehåll som blir kvar, de slutsatser och de historier som Brené väljer att ta upp, omfattar ändå allt hon lärt sig och inkluderar ett magiskt kongruent djup - exformation när det är som vackrast… Vad handlar det om,...

Igår hade Tieto i Malmö bjudit in föreläsare Torkild Sköld för en inspirationsföreläsning på temat "Personligt ledarskap - En föreläsning om chefskap, ledarskap, äktenskap, föräldraskap,  vänskap eller galenskap - vad skapar du?" Var det bra eller var det bra? Jo, det var bra! Torkild har en tuff uppväxt bakom sig. Fysisk och psykisk misshandel har förekommit. Men, nånstans på vägen så insåg Torkild att han hade möjlighet att själv skapa den han vill vara och den han är. En av hans grundpelare är att "om du inte kan leda dig själv är det stor risk att livet blir en leda". I sin föreläsning använder han en hel del enkla modeller och han gillar att leka med ord, t ex: Personligt ledarskap - handlar om att skapa hur du vill vara som ledare , på ditt personliga sätt. Föräldraskap - handlar om att skapa hur du vill vara som förälder Tålamod - handlar om att ha mod att tåla andra och dig själv Märkvärdig - handlar om att känna sig värdig att märkas Följan...

I torsdags hade Sandeplanskolan i Höllviken   anordnat en föreläsning på temat "Streetsmart på nätet". Föreläsare var Katia Wagner , (bilden från hennes hemsida) f d journalist på Sydsvenskan, numera frilansjournalist, författare och föreläsare.  Föreläsningen fokuserade på de ungas vardag och de vuxnas oro . Katia menar att "de unga  behöver veta hur de konkret ska ta reda på vem de har kontakt med, de måste lära sig att lyssna när varningsklockorna ringer och veta vad de ska göra. Hur de ska ta ansvar för sig själva och andra. Och de behöver vuxna för att förstå och hantera sin omvärld. Vuxna som inte är så ängsliga, och som inte köper alarmistiska budskap utan att ifrågasätta, som förstår att nätet är en del av vår värld, full av häftiga möjligheter." Jag blev positivt överraskad av att Katia fokuserade så mycket på att det är vi vuxna som har ett problem. Internet´s utveckling har gått så fort att vi vuxna ofta är betydligt sämre på Internet´s utbud än vad ...

I Kontentan #15/2012 summeras boken " Klart " Bli superstrukturerad på 31 dagar " skriven av David Stiernholm.   David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att skapa bättre ordning och struktur och därmed att bli effektivare med konkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma.  Hans motto är: Allt kan göras enklare! Här kommer min exformativa summering av hans 31-dagars träningsprogram:  Boka in 31 halvtimmar i din kalender Samla ihop alla dina att-göra noteringar  Lägg in noteringarna i ett verktyg Buffertdag - jobba ikapp Kategorisera dina att-göra noteringar efter sammanhang Skapa en översikt över dina ansvarsområde Leta reda på dina surdegar - sätt igång med ett första steg Skaffa dig en överblick avseende var du lagrar dina dokument Buffertdag - jobba ikapp Bli mer proaktiv - planera in tid för översiktlig genomgång Tydliggör dina mål Sortera bort arbetsuppgifter som inte för dig närmre dina må...

En av mina absoluta favoritböcker är "En helt ny värld" skriven av Daniel Pink . Via lite googlingar så hittade jag nedan exformativa summering av denna bok, vackert ackompanjerad av låten "Changes" av David Bowie .  Producenten av detta klipp gör reflektionen att alla som har en roll såsom förälder, ledare eller lärare till barn och ungdomar måste förstå att vår roll inte är att förbereda dem till den värld som vi känner idag, utan till den värld som kommer att vara när våra barn blir vuxna. Daniel Pink menar att överflödet, automatiseringen och Asiens utveckling gör att det är helt andra kvaliteter som krävs i en snar framtid, kvaliteter som bygger mer på den högra hjärnhalvan... tre och en halv minut väl investerad tid: Den gode Daniel Pink har också satt ihop (eller förresten, det kanske inte är han själv som gjort detta utan snarare är det väl nån som har gjort det åt honom) ett videoklipp som handlar om " Two questions that could change your life ...

As you might know, TED.com is one of my favourite sites. Coming from the IT-industry, I also like to explore what science says about IT usage, e.g video games. That´s why this TED-talk is important for you as a parent to watch and digest... are video games good or bad? Exformative samples from the talk: Daphne is interested in "How to make our brains: SMARTER-BETTER-FASTER-STRONGER " What is the impact of video games on the brain? We need a new brand of chocalate (video games), that have all the good effects of broccoli embedded without you knowing it...

Vad handlar livet om egentligen? Är det att spendera mycket pengar, att göra karriär och leva sitt liv genom positiva statusuppdateringar på Facebook. Eller handlar det om att ha nära relationer med ett antal/fåtal individer. Kanske både ock... ;-) Jag sitter ensam på hotell Scandic Continental i Stockholm. Jag har varit ute och käkat med min bror på en liten vietnamesisk restaurang i närheten av Medborgarplatsen. Vi har pratat om livet, om både stort och smått... Tillbaka på hotellrummet bestämde jag för att kolla igenom ett blogginlägg jag sett igår från en av mina bloggfavoriter  ( Presentation Zen ) - ett fantastiskt inlägg om dagens lärande organisationer. Det handlar bl a om hur Seth Godin ser på dagens skola, sir Ken Robinson ´s numera kända TED talk om "education", en BBC dokumentär om hur utbildningssystemet fungerar i Finland, samt, det som jag tyckte var mest gripande, en serie på fem klipp om en klass med tio-åringar från Tokyo. (se första klippet ned...

I would like to thank the Swedish NLP-föreningen på Facebook (specifically Kim Elman) for this clip - Stepping forward, A Hero´s journey, TEDx Academy by Dr. Joseph Riggio . The clip comes from an animated TED Talk in Athens October 2011, and it is all about: the true nature of how our brains work how our educational system has failed to prepare us properly why it is so important to remember to sing and dance Enjoy:     Some cornerstones: We have the capacity to change the way we think about how we think We uneducate our children Our body allows us to be in the world and to "embody experience" We need to teach our kids to dance If you do not take control of the stories that you are living, then you will be living someone else´s story ... so get out of your heads, and into the world and take joy and wonder in the fact that you have a body to do it with I like how this talk describes the misunderstanding of todays educational system, explaining the i...

I got help to enter the door to the " Talarforum breakfast seminar" by a hotel employee at Savoy hotel in Malmö. I was 5 minutes late to Rasmus Ankersen talking about "The Gold Mine Effect" due to "eagerness to act child supportive" in the morning (last minute home-work check, helping out with caviar on my daughters sandwich...) and mis-judgement of the weather and traffic situation (removing ice from the front window of my car before being able to drive away, slow traffic on the highway due to a temperature some degrees below zero)... Sitting down I found myself in the middle of the Simon Kjaer story (see video clip further down below)... Rasmus, a former football player that did not make it to the top himself, continued to tell us that he some years ago got obsessed to figure out what it is that creates high performers? Is it talent or is it hard work? (Picture from Keith Bird agency ) To figure out how some of the best athleetes in the world do it...

What is the common nominator between the Golden Rule, Lady Gaga and Justin Timberlake? I have earlier written two blog posts about the Golden Rule , ( den Gyllene Regeln samt  Gyllene Regeln 2.0 ) where I explain the need of an update of this universal rule. When reading "The seven habits of highly effective people" by Stephen Covey , I came across his definition of the Golden Rule, and amazingly, he has understood it the same way as I have proposed. Stephen writes: The Golden Rule says to "Do unto others as you would have others do unto you". While on the surface that could mean to do for them what you would like to have done for you, I think the more essential meaning is to understand them deeply as individuals, the way you would want to be understood, and then to treat them in terms of that understanding. As one successful parent said about raising children, "Treat them all the same by treating them differently." Stephen Covey defines three publi...

One method to descripe different learning styles , is the VAK model (Visual Auditory Kinesthetic). We use it to understand how to use different communication styles to reach people, to be really effective in our communciation . I found some interesting clips via YouTube. From YouTube , clip nr1: Learn how your own communications style affects your interaction with your friends, colleagues, and clients. In this segment, Dr. Brian Walsh (author of Unleashing Your Brilliance) explains the NLP concepts of visual, auditory and kinesthetic learning styles and how these apply to interpersonal communications. Another one explaining different "Teaching strategies": Teaching strategies on effectively reaching kinesthetic, visual, and auditory learning styles. A third clip where you can do some excercises and get a result regarding your own learning style; When I do above test, and also when doing some other tests in this context, I find myself being mostly Visual , secondl...

I´m a bit upset concerning the concept of Primal Leadership . At an age of 44, I am really concerned about the fact that this concept is so poorly spread among my fellow leaders and also so poorly understood by myself, sofar... But, for me this is not rocket science, it is though scientifically explaining something that is more of an intuitive knowledge for me and also has been one of my core values throughout my career. That is, a leaders primal task is to secure that his/her personnel are in a good mood. So, what is this about? (Read my earlier blog post related to a summary of Primal leadership and the full HBR article as input) A great body of research (by Daniel Goleman and his collegues) has found that emotional intelligence is carried through an organization like electricity through wires. The leader´s mood is affecting everyone throughout the business. Managing for financial results should start with the leader securing that the right emotional and behavioral cha...

Jag ogillar skarpt den svarta pedagogiken . En barnuppfostringspedagogik som baseras på att den vuxne alltid vet bäst och att barn är ovetande, själviska och ondskefulla. Alice Miller har beskrivit svart pedagogik i boken "Riv tigandets mur". Den svarta pedagogiken är en metod som är förtryckande och destruktiv vad gäller uppfostran. Pedagogiken används för att förudmjuka barnet och bryta ned dess motståndsvilja. Enligt många förståsigpåare så är den svarta pedagogiken mindre vanlig idag än tidigare. Men, den finns fortfarande kvar ... Lars H Gustavsson har i boken "Upptäcka livet" tagit fram ett test, SP-testet, "som bedömmer om en familj eller en verksamhet innehåller spår av svart pedagogik. Det går ut på att lyssna på repliker, det vill säga på vad vuxna i en given situation säger till barnen". Ju fler av följande tre repliker som dyker upp, desto mer svart pedagogik är det: Att du aldrig kan lära dig lyda någon gång . "Att lära sig lyda ...

I FN´s konvention om barnens rättigheter , artikel 13, står det: Barnet ska ha rätt till yttrandefrihet. Denna rätt innefattar frihet att... söka, motta och sprida information och tankar av alla slag, i tal, skrift eller tryck, i konstnärlig form eller genom annat uttrycksmedel som barnet väljer. I boken Upptäcka livet , skriven av barnläkaren och författaren  Lars H Gustavsson , finns ett kapitel om "det verbala självets landskap - Språk som befriar". Det beskriver vikten av att ha ett eget fungerande personligt språk. Jag ber dig att fundera på: - hur kan du som förälder stötta ditt barn i processen att få tillgång till ett eget personligt språk? Lars skriver: "Jag märkte att språket inte bara var ett tekniskt kommunikationsmedel för utbyte av meddelande, inte bara ett signalsystem som gav mig möjlighet att besvara budskap från dem som fanns inom räckhåll. Språket hade djupnat och fanns inom mig som en skapande kraft! Det fanns ett språk för mig, ett person...