26 maj 2013

Desigual - Livet är coolt

Efter att ha tagit rulltrappan ner till bottenvåningen av Desiguals affär på Regent street i London, samt gått de ca 15 metrarna till herravdelningen, så fick jag syn på den direkt. En skjorta som talade till mig... bokstavligt. Jag tänkte, den bara måste jag ha!

Desigual har ju sedan starten satsat på ett koncept där klädernas budskap är viktigt och att själva budskapen faktiskt är synliga på skjortorna (se mina tidigare inköp).
Exempel är:
too much fun to quit
Don´t worry be happy
Happy every time!!!
the story start with a happy kiss
Watch out
Words that cheer you up give you happy feelings, put you in a positive state of mind
Dream together
All starts with a dream

Den nya skjortan (se bild till höger) är gjord av ett tyg som är ett kollage av asiatiska/engelska tidningsartiklar, serie-strippar, korsord, recept, med insprängda små budskap som:
La vida es chula! (Livet är coolt)
This is Your Life
I´ll rock you so hard
Life is beautiful
Take a nap

Fantastiskt - snacka om att kommunicera exformation genom de kläder man har på sig.
När jag skulle betala, så frågade den engelsk-asiatiska expediten var jag kom ifrån. När jag sa Sverige, så berättade hon för mig att Desigual faktiskt startades av en svensk på Ibiza. Coolt, tänkte jag. När man kollar på Desiguals hemsida så står det dock att Desigual startades 1984 av en schweizare - well, det är inte lätt det där med kommunikation - och att skilja på Sweden and Switzerland...

Sexy, Fun and Lov - Desigual spring-summer 2013, from YouTube:

HBR - lead when not in charge

HBR (Harvard Business Review) has done it again - a really interesting blog post about "How to lead when you´re not in charge". Gary Hamel and Polly LaBarre states that "in order to engage in a conversation about leadership, you have to assume you have no power — that you aren't "in charge" of anything and that you can't sanction those who are unwilling to do your bidding."

They continue with "the attributes of individuals who can inspire others and multiply their impact":

  • They are seers - living in the future
  • They are contrarians - free of conventional wisdom
  • They are architects - leveraging social technologies
  • They are mentors - giving away power
  • They are connectors - spotting the "combinational chemistry"
  • They are bushwhackers - clearing the trail for new ideas
  • They are guardians - defenders of core values
  • They are citizens - doing as much good as possible for as many as possible

So, the big question is; 

  • are you a bureaucrat or a leader?

From Slideshare, B more inspired!

22 maj 2013

UPW i London 2013 - min personliga reflektion

Jag deltog på Tony (Anthony) Robbins UPW (Unleash the Power Within) i London den 10-13 Maj i år, 2013. Jag tänkte med denna bloggpost svara på några av de frågor jag fått kring detta seminarium/event samt summera mina egna reflektioner.

Vad tyckte du om eventet?
Jag tyckte det var helt fantastiskt bra. Det var länge sedan jag var så upprymd efter att ha varit iväg på "utbildning".

Vad går den här typen av 4-dagars event ut på?
Man får ett antal verktyg för att hitta sin egen inneboende kraft att nå de mål man vill uppnå i livet, professionellt och/eller privat. Det är paketerat på ett otroligt proffsigt sätt, där man med jämna mellanrum bryter av föreläsningarna med dans, massage, kramar och små lekar. Det gör att energinivån hela tiden är på topp. Utifrån det så blir slutresultatet en enorm energiboost som sitter i länge... snacka om effektiv kommunikation.

Varför ska man deltaga på ett UPW event?
Tony Robbins är en fantastisk coach, inspiratör och föreläsare, vilket gör hela seminariet till en ren njutning. För mig handlade det om att fortsätta jobba med de NLP modeller som finns kopplat till att nå outstanding resultat inom olika område i livet. Jag fick möjlighet att bearbeta några gamla övertygelser som jag nu lagt bakom mig, fortsätta jobba med tillstånd, träna mer på rapport, sätta utmanande mål och "close the gap" osv osv...

Hur mycket NLP är det?
Tony Robbins har ju hållit på med NLP i över 30 år så allt han gör influeras ju av NLP, men samtidigt så tycker jag han har paketerat eventet på en nivå där han inte pratar om NLP direkt - det finns mer i bakgrunden som ett fundament.

Vilken typ av människor är det som deltar?
Vi var ju drygt 5000 personer i ExCel Arena i London. Den gemensamma nämnaren för de som var där tror jag man skulle kunna summera med - personer som är intresserade av personlig utveckling och redan kommit en bit på sin personliga resa mot framgång och som utöver det är beredd att investera ytterligare tid och energi på att gå från excellent till outstanding.


Finns det inget negativt att säga om detta event?
Jo, två saker. Det är lite för mycket amerikanskt säljsnack insprängt i seminariet, där syftet givetvis är att sälja mer utbildningar och produkter från Tony Robbins. Utöver det så  hade jag svårt för en av Tony´s kompisar som snackade en timme om business mastery - han blev för mycket av en gapig amerikansk "You can do it" predikant.

Det låter väldigt mycket som ett väckelsemöte - stämmer det?
Well, Tony är för mig en typ av modern inspirationspredikant, på ett positivt sätt. Jag har aldrig träffat någon som på ett så effektivt sätt kombinerar amerikansk "power", djup analys, common sense, välpaketerade framgångsmodeller, sylvass coaching, välregisserad underhållning och stor empati. Tony är för mig en människa som är 100% kongruent - jag fick stort förtroende för honom samtidigt som jag blev djupt imponerad av vad han åstadkommit under sitt liv. Att själva eventet har kopplingar till begreppet  "hjärntvätt" (Wikipediahandling som syftar till att förändra en människas personlighet och beteende) är för mig inget konstigt. Hela tanken för mig (och jag antar för de flesta andra) med att åka till detta event är ju att jag vill ha hjälp "att tvätta ren" min hjärna så att jag kan utnyttja den så effektivt som möjligt. 

Skulle du kunna tänka dig att gå på ett UPW igen?
Japp, lika säkert som amen i kyrkan. Jag är t o m så frälst så att jag funderar på att vara med som "crew", men jag får se hur mina känslor bevaras/förändras de kommande veckorna/månaderna...

Så, hur många poäng ger du UPW i London 2013?
Jag ger eventet 98 poäng av 100 möjliga!

Se även min exformativa summering av eventet samt min summering av den musik som spelades för att försätta oss i rätt states.

16 maj 2013

Tony Robbins UPW - Music 4 Inspiration

Tony Robbins knows how to set the stage for success. He uses a lot of music to make us dance and "freaking rock"!
Below is a music video list with many of the used songs during the event... triggering us to reach certain states.
Enjoy it directly from my YouTube channel - or enjoy below!

 

See some more videos from UPW in London 2013 on the twitter hash #upw2013london

15 maj 2013

Exformative summary - UPW 2013 London

Unleash the Power Within
This program contains adult language

FEAR

avoiding Pain and seeking Pleasure

MAKE SOME NOISE FOR TONY

The Six Human Needs:
Certainty - Variety
Significance - Connection
Growth - Contribution

Firewalk experience - cool moss, cool moss...

Simon says...

YOU FREAKING ROCK

Know your outcome
Know your reasons why
Take massive action
Know what you are getting
Change your approach

Say I

It must change now
I must change now
I can change now

You´re unbelievable

Forward motion with emotion

Love your family - choose your peers

Transformation day
Wheel of life

Oh, fuck!
Fuck you!

Make it a Must - not a Should

I OWN YOU!

Strategies:
Ingredients, amounts and qualities, order and sequence, intensity and duration

VAKOG

The Dickens process

poor - good - excellent - OUTSTANDING

Set a new standard - STEP UP!

Life will never be the same -
 Life is changing!

It´s never too late to have a happy childhood

Path to Mastery:
1. Model
2. Immersion
3. Spaced repetition

The 12 Master principles of Vital life:
Do Power Breaths, Lymphasize, Drink water, Consume Omega 3 and Omega 6, add fresh lemon to your water, do aerobic training, eat live foods, MOVE, Flood yourself with positive memories... Eliminate or reduce processed fats, animal flesh, dairy products and acid addictions (caffeine, sugar, alcohol, whites, nicotine)

7 maj 2013

Beyoncé i H&M kampanj

Snacka om att kommunicera. H&M berättar att de vill, att de kan och att de vågar anlita "the best of the best" för sina reklamkampanjer.
Gör det dig stolt över att vara svensk eller är du likgiltig?
I like!

 

4 maj 2013

HOLONE - Daniel Kahneman - Skavlan

För några månader sedan kunde du i Skavlan se och höra nobelpristagaren Daniel Kahneman förklara de två olika tankeprocesserna, att tänka snabbt och långsamt (system 1 och system 2).

I senaste numret av HOLONE (bild t h från 1.6miljonerklubben) kan man läsa mer från Kahnemans bok ”Tänka snabbt och långsamt”, i artikeln om ”Intuition, kognition och humör”. Kahneman förklarar t ex angående kreativitet; det är associativt minne som fungerar exceptionellt bra. Associativt minne fungerar dessutom allra bäst när vi är i ett lyckligt tillstånd. Kahneman har kunnat dra slutsatsen att vårt sinnestillstånd påverkar vårt intuitiva system 1: när vi känner oss obekväma eller olyckliga, då förlorar vi kontakten med vår intuition. Min slutsats kring detta är kopplat till hur man bör förbereda möten där man vill ha ”kreativa deltagare”. Innan mötet startar bör man ge deltagarna en möjlighet att under några minuter tänka på någon lycklig episod av sitt liv. Det optimerar möjligheten att agera kreativt under mötet. 

I HOLONE´s senaste nyhetsbrev (#1 2013) kan man också läsa spännande artiklar om att människor som använder sin magkänsla är mer generösa än de som är mer reflekterande, att daglig meditation ger tydliga nyttoeffekter med avseende på förmågan till uppmärksamhet (fokus och självkontroll), att nyttjandet av en iPAD-skärm under kvällen kan påverka vår nattsömn negativt, att man i Japan har kommit långt med s k ”skogsbad” (stadsmänniskor som mår bra genom att vara i skogsmiljö regelbundet) och att ledningen för företag som Google, Facebook, Twitter och eBay primärt ser ett värde i att kultivera välmående hos sina anställda. 

Jag kan verkligen rekommendera HOLONE´s nyhetsbrev. Vill du bli prenumerant på HOLONE, deras eminenta nyhetsbrev utkommer 4 ggr per år, gå till deras hemsida www.Holone.se och registrera dig. 
Pris för prenumeration är i dagsläget 895 SEK per år. Om du på HOLONE´s web-site anger Rabattkod 628M så får du 15% rabatt... vilket ger priset 760 SEK per år.


HOLONE är en informationstjänst om modern hjärnforskning. Produkten innehåller tryckt Nyhetsbrev i pappersformat, WebbTV, Läsarforum, länkar till bra Webbföredrag och Hjärnträning.


Vill du fördjupa dig ytterligare i vad Daniel Kahneman säger om att tänka snabbt och långsamt, se hans GoogleTalk här:


1 maj 2013

Swedish exformative Music Magic

This month is mainly about Swedish music:
GylleneTider - HåkanHellström - Johnossi - MacklemoreXRyanLewis - AmandaJenssen - PeterBjörnJohn - PSY - Hästpojken - MagnusWeideskog

From YouTube: