8 augusti 2019

The 100% rule that will change your life

Ännu ett spännande TED talk - The 100% rule. Mannen på scenen heter Benjamin Hardy och är en spännande ung organisationspsykolog och entreprenör. Denna föreläsning handlar om att du behöver göra ett commitment till 100% och ändra din identitet för att säkert lyckas med en större förändring som du vill göra. Typ, om du vill springa ett maraton så måste du först se dig själv som en maratonlöpare och verkligen bestämma dig för att du ska springa ett maraton t ex genom att anmäla dig till New York maraton och betala flygresan dit - annars kommer det bli väldigt svårt att göra det som krävs för att klara av att springa ett maraton.

En summering av "föreläsningen":

Changing your behaviour has to be first a shift of identity

Almost all successful entrepreneurs have had "a point of no return experience", e.g.
making a financial investment in your end goal, like buying a full shipment of shoes or buying an expensive suit that is much smaller than your size right now. 
This forces your identity to shift.


"How you do anything is how you do everything"

A mantra:          
"100% commitment is easier than 98% commitment"
         Clayton Christensen

If you only commit 98% you end up with decision fatigue,
i.e. the situation often wins - willpower does not work.

"Once I made a decision I never thought about it again"
     Michael Jordan

Once you are able to make the shift of identity and decide how you want to see yourself for the rest of your life, also cutting of alternative options by committing 100%, then all of a sudden your mind will be completely free and you have energy to start doing the things you have been procrastinating for many years.

Your confidence is the byproduct of prior performance



Se gärna hela Youtube klippet från detta TEDxTalk i Klagenfurt med titeln "The 100 Percent Rule That Will Change Your Life" av Benjamin Hardy: