31 mars 2011

Marshmallow-testet

Känslans intelligens ...
Nu är det gjort. Jag har till slut fått ändan ur vagnen och läst klart boken "Känslans intelligens - om att utveckla vår emotionella kapacitet för ett tryggare och mänskligare samhälle", skriven av Daniel Goleman. Jag måste bara referera till ett test som beskrivs i denna bok; Marshmallow-testet från Stanford 1972. Är man intresserad av teorin bakom, kolla in artikel på Wikipedia eller läs den vetenskapliga artikeln här.
Ett enkelt impulskontrollstest vid fyra års ålder visar med hög säkerhet hur framgångsrik man kommer att bli som vuxen. Hur går testet till?
Man erbjuder barnet en marshmallow samtidigt som man berättar för barnet:
-  Om du väntar med att äta den tills jag kommer tillbaka efter att ha uträttat ett par ärende så får du även en andra marshmallow (se YouTube klipp nedan så förstår du).

Daniel skriver:
"De som hade motstått frestelsen i fyraårsåldern hade som tonåringar större social kompetens: de skötte sig bra, hade bra självförtroende och klarade av livets besvärligheter... De välkomnade utmaningar och gav sig i kast med dem istället för att ge upp, de var självständiga, trygga och pålitliga och de tog initiativ och gav sig i kast med olika projekt... Mest förvånansvärt var att de hade betydligt bättre resultat på SAT-testen (det amerikanska högskoleprovet). Resultatet av detta test på självbehärskning, som görs i fyraårsåldern, förutsäger med dubbelt så hög säkerhet som barnens IQ-poäng vilket resultat de kommer att uppnå på högskoleprovet.

Daniels summering:
"Förmågan att hejda en impuls utgör grunden till många olika målinriktade aktiviteter ... och är kärnan i emotionell självkontroll. Resultatet understryker den emotionella intelligensens betydelse som metafunktion, det vill säga en funktion som avgör hur väl människor kan utnyttja sina övriga mentala förmågor".

Min egen reflektion av allt detta är att det ju är fullständigt fantastiskt att ett enkelt impulskontrolltest i fyraårsåldern faktiskt kan påvisa, men rätt hög säkerhet, hur framgångsrik man kommer att bli i livet.

Direkt från YouTube: marshmallow-testet.

30 mars 2011

It´s all about exformation

Sometimes we forget what communication is all about. It is not about what we say, the information. It is about what we want to express and share, in the conversation. Below wonderful YouTube video explains it all - back to basic!

And remember - it´s all about exformation!

Eller på ren svenska:
Lyssna inte så mycket på vad jag säger - försök istället förstå vad jag menar!

28 mars 2011

Andlighet, ledarskap och lycka!

På semestern i Thailand fick jag äntligen tid över att läsa boken "Makt, frihet och nåd - att finna källan till bestående lycka" skriven av Deepak Chopra. Jag har länge varit på gång att läsa nåt av Deepak men det har liksom aldrig blivit av. Nu äntligen så fick jag de där timmarna över. Jag gillar kapitel 6. Det handlar om: Vad är nyckeln till bestående lycka?
Kapitlet summeras med följande huvudpunkter:
Nyckeln till bestående lycka är att identifiera sig med sitt innersta väsens oföränderliga natur, sin livskälla. Då letar du inte längre efter lyckan, för då vet du att du redan har den.

Viktigare än ett positivt sinne är ett tyst sinne. Ett tyst sinne är ett icke-dömande, icke-analyserande, icke-tolkande sinne.

När du kan acceptera alla motsägelser som livet rymmer, när du tryggt kan låta livet flyta fram emellan njutningens och lidandets stränder och uppleva båda utan att gå på grund på någondera sidan, då har du uppnått frihet.
Jag funderar på vilken korrelation dessa beskrivningar av lycka har till ledarskap. Är det så att för att bli en sann framgångsrik och kongruent ledare så är det en nödvändighet eller åtminstone en fördel att du dessutom är lycklig?

Är andlighet, ledarskap och lycka samma sak men med olika utgångspunkt; religion, företag och privat?

Avslutningsvis, directly from YouTube, "Happiness Formula":

26 mars 2011

Knäckebrödsdansen originalet Talang 2009

Ibland så behövs det inte så mycket för att man skall bli berörd. Nedan är ett lysande enkelt exempel på effektiv kommunikation. Om man vill se Talang 2009 versionen, klicka här. Annars håll till godo med originalet "embedded" direkt från YouTube:


Hittade dessutom denna lilla time-laps film om norrsken: vackert så man häpnar:

The Aurora from Terje Sorgjerd on Vimeo.

Anna Dyhre + Maslow = sant

I morse var jag på ännu en inspirationsföreläsning anordnad av Talarforum. Temat var "Arbetslivstrender och medarbetarskap" och föreläsare var Anna Dyhre. Anna visade sig vara en energisk, sprudlande och faktaspäckad Göteborgstjej med ett tempo i framförandet som verkligen gjorde att man fick vässa öronen. På nåt sätt så fick hon mig att tänka på de många försäljare jag sett på olika marknader och mässor, som säljer allt från "prisvärda japanska knivset" till "unika disktrasor" ... det har antagligen nåt med dialekten och retoriken att göra.

Det var en sak som jag fastnade speciellt för i hennes föreläsning. Hon visade en bild på Maslows behovshierarki (se bild från Wikipedia) och förklarade att dagens yngre vill ha ett arbete som är självförverkligande. Märkligt, då måste jag vara yngre. Det är viktigt att förstå att många idag vill ha ett självständigt arbete, där de får mycket feed-back och som ger stor personlig utveckling. Många av våra föräldrar har ju en lite mer konservativ syn på arbete, typ att man ska vara glad att man har ett fast jobb. Ett exempel på detta fick jag höra idag från en "nästan-på-kursare" från LTH i Lund som precis är i stånd att byta arbete och fick följande kommentar från sin pappa:
- Jasså, ska du börja på ett riktigt jobb nu igen efter det där "egen-företags-konsult" tjafset.

En ytterligare sak som Anna tryckte på var det här med att man som ledare måste sträva efter att skapa sammanhang för sina medarbetare. I en allt mer komplex arbetsvärld blir det allt mer viktigt att kommunicera hur det dina medarbetare gör passar in i det större sammanhanget. Det fick mig att tänka på den gamla historien om de tre stenhuggarna (knyckt från Welledge):
Det var tre stenhuggare som arbetade med att hugga stenar till bygget av en katedral. Alla tre var sysselsatta med exakt samma sak, men när de tillfrågades om vad de höll på med blev svaren olika:
– Du ser väl att jag hugger sten, svarade den förste argt.
– Jag förtjänar levebrödet till mig själv och min familj, blev den andres svar.
Den tredje stenhuggaren svarade:
– Jag bygger en fantastisk katedral!
Så olika livet ter sig beroende på vilken attityd man har till jobbet. Varför gör du det du gör på jobbet?

Förresten, grattis Annika. Jag är inte alls bitter för att du för tredje gången drog vinstlotten på en inspirationsföreläsning medan jag själv aldrig har vunnit.

13 mars 2011

Bengt Jacobsson - information och exformation

Jag gör då och då en sökning på ordet exformation (via Google search) för att se om det dykt upp något nytt spännande. För någon dag sedan hittade jag nedan klipp från Undervisningshuset, Bengt Jacobsson pratar om information och exformation.
Han har hittat ordet exformation i boken Märk världen av Tor Nörretranders (precis som jag en gång för väldigt länge sedan nu). Han har kommit till insikten att exformation är viktigare än information samt ställer sig själv frågan:
- Kan man lyssna på det nån inte säger?

Enjoy, directly from YouTube:



Jag delar också med mig av ett klipp med Leo Buscaglia, "Speaking of love":
http://www.youtube.com/watch?v=opGlp1pE59s

12 mars 2011

Exformation - Pecha Kucha

I am glad to share this YouTube clip related to Exformation, presented in a Pecha Kucha way. Steve Davis from FacilitatorU.com is one of the internet evangelists spreading the knowledge about "using context to build capacity in communication".

As Steve concludes:
"In a world struggling to find meaning; embrace Exformation"
Enjoy:

9 mars 2011

Thailand from a Dan Brown perspective

Dan Brown has done it again. His latest book "The Lost Symbol" is equally good as any other book he has written, I think.
I read somewhere in the blogosphere that the key for Dan´s success really is his enormeous capabilities in the skill of storytelling. I will try to adopt his way of telling a story using my current setting in Thailand, on my family holiday in Khao Lak, using my as good as it gets English.
Here we go:

The Hedin family had decided to go to exotic Thailand this winter. The decision where to go had actually been quite easy. The last time the family was in Thailand they stayed in Phuket, the touristic no1 place in Thailand. But, they had heard from many sources that another place, Khao Lak, was very much worth visiting. Khao Lak is well-known for the world as the Tsunami village that was more or less destroyed Christmas Day 2004. Thousands of people had to run from the beaches and hotel pools up in the djungle to try to avoid the forces from the flooding water. Unfortunately many did not survive.

The Hedin family arrived early in the morning to Phuket airport. They had not slept much during the long flight, Melvin had tried to sleep on the floor without any real luck. Meja, the young sister, actually fell asleep about 1,5 hour before landing so the parents, Marten and Pernilla, let her sleep over the breakfast session. The breakfast was an astonishing mixture of scandinavian yoghurt, local Orange juice, bread that was baked with love in central Europe,swiss cheese and lastly a plate with fresh Thai fruits, which was hard to grasp though they still had not landed on Thai ground.

At 05.55, exactly on time, 10 hours and 25 minutes after having had the take off from Sturup airport, the plane, a Boing 747-100 from Thomas Cook airlines, hit the ground at Phuket airport. The air that hit the family in their faces when exiting the plane was humid and hot. It reminded them of their last visit, in April 2009. All good memories. But, they were all so tired.

- What is this queue, Meja asked. It is the queue for visitors that want to enter Thailand, her father said calmly.
- Why can we not just go to the hotel and jump into the pool, Melvin asked. Well, we have to show the airport guards our passports.
For some reason, they took the slowest queue of them all. Finally, after a time that felt like forever, they got to the passport stand. Every each person had to go in front of a small camera, standing still for 10 seconds so the photo could be taken, waiting for the assistant to review the content of the passport and the arrival card, then finally it was OK to cross the border to Thailand...
But, it was not over yet. The luggage was of course not there yet. The sign said that the luggage from fligh TC1713 from Sturup should arrive within 8 minutes. It was time to take a pee. Marten wondered why it is so that luggages arrive in the order they do. If you have 4 suitcases that are checked-in at the same time, should it not be so that the normal outcome should be that they arrived together and not in a totally randomly fashion. He reminded himself that he must Google it some day.

WELL, NOW I CAN NOT WRITE DAN BROWNISH ANY LONGER - IT IS PRETTY EXHAUSTING!

5 mars 2011

Exformation Magic7 music videos March 2011

This month I have put together an exformative list of videos that I think will embrace you and give you comfort during this last month before spring time is here for real. Some Gaga, rather P!nk, a wedge of Seebach, a Blunt, impressive OK Go, good old Roxette and direct from Thailandish car radio: Europe.