Hedin Exformation

Vilken ledarskapskultur finns i dagens pingis och hur påverkar det ungdomarnas motivation och prestation? En forskningsrapport som presenterades i tidskriften Pingis nr6/2013 beskriver en del sanningar som är värda att reflektera kring (bild från storfors.se). Slutsatserna har bäring både i andra sporter samt i arbetslivet... En sammanfattning av tidigare forskning kring idrottande (Horn, 2008) säger: Demokratiska ledarbeteende , mycket positiv feedback, teknisk instruktion och socialt stöd främjar en idrottares tillfredsställelse, välbefinnande och prestation. Auktoritära ledarbeteende däremot tenderar att ha en motsatt inverkan på spelarnas motivation: de främjar ångest, undvikande beteende och rädsla att misslyckas. En enkät genomfördes bland svenska pingisföreningar där till slut 177 ungdomar besvarade ett antal frågor kring ledarbeteende och deras egen motivation. Tankeväckande och något oroande var att de flesta spelarna upplevde sina tränare som auktoritära och att d...

From TED , I found this astonishing talk by David Christian (picture from global patriot.com): I n big history, you define a number of threshold moments, each of them creating slightly more complex things. Each stage is magical because it creates the impression of something utterly new appearing almost out of nowhere in the universe. These are the threshold stages , from a big history perspective : The Big Bang The Big Bang happens 13,7 billion (miljarder) years ago . The universe is tiny; it´s smaller than an atom. It contains everything that´s in today´s universe . The stars light up In the beginning there were only Hydrogen (H) and Helium (He). Eventually gravity started to build clouds of hydrogen and helium atoms. When the center of the clouds due to increased gravity crossed the threshold temperature of 10 million degrees, protons start to fuse, there´s a huge increase of energy. Bam - we have our first stars . This was about 200 million years after the Big Ban...

Thanks TED-Ed, now we know: Two thirds of the population believes a myth that has been propagated for over a century: that we use only 10% of our brains. Hardly! Our neuron-dense brains have evolved to use the least amount of energy while carrying the most information possible -- a feat that requires the entire brain. Richard E. Cytowic debunks this neurological myth (and explains why we aren't so good at multitasking) Enjoy, digest and reflect, via YouTube :

Take a brake - have a music video as inspiration:                     Timbuktu   Avicii                Happy     Drunk in Love           Shakira      CHVRCHES           R. Kelly Say something     Make nice    The Monster       Pharrell Williams     Beyoncé   Dixie Chicks             A great big world     Keith Urban                  Addicted      Spring              I believe I can fly From YouTube :

Vilken dag. Helt magisk… så många nya och överraskande intryck… Jag vill börja med att tacka min f d kollega Annika , för tipset om konferensen " Möten och Events " som arrangerades av EasyFairs på MalmöMässan idag - utan Dig så hade jag aldrig fått uppleva och känna det jag gjorde idag. Tack! Jag vill verkligen tacka Talarforum och alla de fantastiska föreläsare ni ordnat fram - som vanligt gör ni ett underbart jobb (bild från highspeedart). Speciellt tack till: * Bob Hansson , som på ett fantastiskt "Timbuktu-liknande sätt" pratade om "Framtidens arbetsplats är kärlekens arbetsplats - om empati, förändring samt tydliga bevis på att du är ett mirakel ". Nu vet jag att det som betyder något är att "våga se andra", att våga använda blicken som ett sätt att visa kärlek och att använda daglig meditation som ett verktyg att bibehålla fokus... Tack till: * Milad Mohammadi , för att du vågade vara sårbar och dela med dig av din livsresa - f...

Kontentan #377 (17/2013) summerar boken " Introvert - Den tysta revolutionen " skriven av Linus Jonkman . Linus är författare, föreläsare och konsult med inriktning på generationsskillnader. Tidigare har den extroverta normen genomsyrat samhället och betraktats som en tillgång. Nu verkar pendeln ha svängt och flera inser fördelarna med introversion som ofta går hand i hand med noggrannhet, konstnärlighet och förmågan att tänkta djupt och självständigt . Här kommer min summering av Kontentans sammanfattning: Enskildhet är ett introvert behov En fjärdedel av jordens befolkning är introvert, men upp till 70% har några introverta behov. De introverta behöver ensamhet ibland - de har ett rikt inre liv med mycket fantasier och grubblerier. Introversion beror till största delen på arvet och nästan inte alls på miljön. Introverta har generellt sätt bättre impulskontroll - extroverta är mer spontanta och är mer närvarande i nuet. Introverta: ogillar ofta resor - de vill...

A very very very interesting program from History channel - "Secrets of body language". You all know that communication is about our words only to a degree of 7% - the rest is body language . You know: our facial expressions, the way we speak, the way we move… This program shows well known people in various "interesting" situations; George W Bush doing an "upper-hand handshake", Barack Obama using his hypnotic rhythm "as a baptist preacher", Bill Clinton explaining his "Lewinsky-affair", Angelina Jolie trying to hide she´s in love, Marion Jones trying to explain she is innocent of taking performance enhancing drugs… Remember! When there is a mismatch between the words and the body language - always trust the body language .