Hedin Exformation

Jag har intresserat mig allt mer för yoga, meditation och det spirituella de senaste åren. Igår fick jag upp en tanke inom mig... " unite with the universe ". Tanken att förenas med universum är för mig betydligt enklare att ta till mig än att tro på "Gud". Jag har lite svårare att relatera till Gud som begrepp. Men jag är öppen för att det finns krafter i universum som vi inte ännu fullt ut förstår och att vi som människor är sammankopplade med universum på många olika sätt. Och att det finns fördelar med att se sig själv som en naturlig del av universum. Jag tänkte detta blogginlägg skulle utforska mina tidigare inlägg på detta tema... häng med. Men först, måste jag ge ett stort erkännande till Adolphson & Falk och deras platta "Med rymden i blodet". De var tidigt ute med att popularisera vetenskapliga begrepp. På plattan finns bland annat låten " Krafter vi aldrig känner " med följande textrader: Under nattens stjärnor är vi alla små, Och...

One if the most interesting maps that exists is the one from World Values Survey called Inglehart-Welzel world cultural map measuring 1) Traditional values versus Secular-rational values and 2) Survival values versus Self-expression values. (see map below - if you want to see the changes from 1981 to 2015, click this link ). World Values Survey (WVS) is an international research program devoted to the scientific and academic study of social, political, economic, religious and cultural values of people in the world. WVS is at the moment the largest non-commercial cross-national empirical time-series investigation of human beliefs and values ever executed. This cultural map has so many interesting implications in order to understand how integration in a western society can go wrong, for example within a country like Sweden. Sweden is extreme when it comes to Self-expression values and Secular-rational values. This means that in Sweden we believe that God and Religion is not th...

A week ago I attended the 7 th Yoga Mela International Yoga & Sacred Music Festival presented by Divinya outside Eslöv. I didn´t really know what to expect beforehand and now looking back to the event, I have to say that my expectations were exceeded by far. Such an amazing & awesome experience. From the festival program: At Yoga Mela we come together to celebrate the transformative essence of Yoga as a way of life. The days are filled with profound wisdom teachings, authentic yoga, devotional sacred music and a transformational togetherness.   At Yoga Mela we want to celebrate the life which is already enlightened, the life which is already beautiful and perfect - the Divine which dwells inside of everything and everyone, always. There were many artists that performed during the festival. I especially appreciated Deva Premal & Miten , Mirabai Ceiba and Carrie Tree. As Yoga teachers, we could enjoy classes by e.g Simon Park , Tommy Rosen and Kia Miller. We also h...

För ca 15 år sedan skrevs boken " BORN TO RUN - jakten på löpningens själ " av journalisten Christopher McDougall. Jag har varit nära att läsa den flera gånger, men det var först nu i våras som jag tog tag i denna surdeg. Tack Hampus! Eftersom jag har sprungit ett antal maratonlopp samt dessutom är allmänt intresserad av den mänskliga "evolutionen" så var det dags att läsa om den mexikanske löparstammen tarahumara och få några svar på frågan " varför människan är född att springa ". Min e X 4 mat ! va summering: Tarahumaralöparna - " det springande folket "... deras verkliga hemlighet var att de aldrig glömt hur det kändes att älska att springa Föreställ dig att din dotter springer ut i gatan och att du måste rusa efter henne utan skor. Då kommer du automatiskt att springa perfekt -  på framfötterna, med rak rygg och stadigt huvud . Du kommer att hålla armarna högt och låta armbågarna driva på, medan fötterna landar kvickt på främre delen av fo...

Jag roar mig med  ChatGPT . Jag gav den instruktioner att skriva som en poet, på tema lycka och välmående , gärna genom att ta med ord som meditation, affirmationer och tips på vad vi ska äta för att må bra, samt skrivet på samma sätt som Tomas Tranströmer hade skrivit... då blev det nedan dikt: I solens ljusa skimmer och skogens stilla sus,     Där välmåendet föds och lyckan har sin plats. I denna stund av stillhet och frid, Där vårt inre landskap långsamt öppnar sig. För att fördjupa vår närvaro och välmående, Låt oss vandra en stig av inre frid och visdom. Där meditationens tystnad och affirmationens kraft, Möter vårt hjärtas längtan och vår själs förtrolighet. Ge dig tid att andas, att låta tankarna flyta iväg, Lyssna till det susande trädet och den porlande bäcken. Njut av enkelhetens små gåvor, de stilla ögonblicken, Där varje andetag blir en bön och varje steg en gåva. Omslut dig själv med kärlek och omsorg, Som solens varma famn och den mjuka skuggan under trädet....

Margareta Sjölund har nyligen gett ut boken " EQ in ACTION - why Emotional Intelligence is Essential to Success in Business and in Life". Boken ger en utmärkt överblick inom området emotionella förmågor (EQ) och hur man kan använda verktyget EQ-i 2.0 för att kartlägga och utveckla en persons EQ samt utifrån det utveckla en organisations effektivitet och säkra framgång. Några eX4 mat ! va smakprov från boken: Emotional intelligence is the spark that ignites a company´s performance, creating a bonfire of success or a landscape of ashes - Daniel Goleman EQ kan mätas via verktyget EQ-i 2.0 from abetterversion.co.uk The greatest ability in business is to get along with others and influence their actions - John Hancock The evidence is increasingly compelling. Emotional intelligence can be measured, developed and learned, and can make a significant impact on organizational performance. EQ may be the essential differentiator between good and great organizations in an increasingly...

Via melodysheep på Youtube kom jag över dokumentärfilmen " LIFE BEYOND " som ger en hisnande beskrivning av möjligheterna till liv i universum... några smakprov: Two possibilities exist: either we are alone in the universe , or we are not. Both are equally terrifying ARTHUR C. CLARK Are we alone? Is earth the only chapter in the story of life? In the search for life out there, we must first look inward the ingredients for life are simple: energy, organic molecules, and liquid water In the entire universe, the possible number of habitable planets is staggering: 100 000 000 000 000 000 000 Se hela filmen: