Inlägg

Visar inlägg som matchar sökningen efter eq

Min bok "Exformativt ledarskap" - nu i en näthandel nära dig

Bild
Äntligen! Nu finns min bok " Exformativt ledarskap - 49 nyanserade framgångsrecept [patch 2.018]" i en nätbokhandel nära dig. Boken vänder sig till dig som är nyfiken på vad som krävs för att vara en ännu mer modern effektiv välmående ledare i dagens komplexa samhälle. Bokens ansats är att gå på djupet, klargöra sammanhang, inspirera, ge matnyttiga tips samt ge möjlighet för dig att reflektera kring vem du vill vara som ledare och hur du behöver agera för att lyckas framöver. "I en värld fylld av alternativa fakta anser jag det extra viktigt att betrakta världen ur ett mer humanistiskt, holistiskt och hållbart perspektiv. Genom att extrahera det bästa materialet från ett stort antal trovärdiga källor och presentera detta på ett kompakt smakfullt sätt har jag velat skapa en "kokbok med framgångsrecept" som du kan använda dig av i din fortsatta personliga utveckling." Boken bygger vidare på ett noga utvalt axplock av inlägg från min blogg Hedin Ex

Hedins ledarskapsformel

Bild
Hur blir man en bra ledare? Visst är det en fråga man kan lägga lite tid på att reflektera kring ... Jag gillar den formel som Christer Olsson (från Utvecklingspoolen ) har formulerat för framgångsrikt ledarskap (som bl a kan läsas i Christers bok "Vart är du på väg - och vill du dit?"): IQ x EQ x Kcal = Resultat ® Den ska tolkas såsom att en individs förmåga att lösa en uppgift beror på personens IQ/kunskap, personens förmåga att samarbeta med andra samt med vilken energi personen tar sig an uppgiften. Christer Olsson´s formel ger 1-10 poäng per faktor, maximalt ger det 10 x 10 x 10 = 1000. Får man 1000 poäng är man alltså optimal. Tack, Christer, för en inspirerande formel. Jag väljer att utgå från din formel och vidareutveckla den utifrån två stycken sanningar! Den första sanningen hämtar jag från ett isländskt ordspråk som lyder: "Viljan drar halva lasset" Denna sanning såg jag för en tid sen på ett av Malmö Aviations flygplan och jag tycker den är mitt i pri

Self-Determination Theory - modell för motivation

Bild
Det här med motivation är inte alltid så lätt. Jag hade förmånen att vara med på en seminarieserie nyligen på tema OBM (Organizational Behaviour Management) där man bland annat gick igenom en modell för motivation ,  Self-Determination Theory (SDT). Enligt SDT kan man se motivation som en " drivkraft för våra beteende " samt en " konsekvens av våra beteende ". Se modellen beskriven i nedan bild från researchgate . Modellen beskriver olika faser kring hur man på olika sätt kan reglera sig själv från att man helt saknar intention, lust och mening (AMOTIVATION), via olika typer av yttre press (External/Introjected Regulation) som fokuserar på belöningar/bestraffningar alternativt utmanar samvetet/självkänslan samt via olika typer av inre press (Identified/Integrated Regulation) som fokuserar på internalisering samt att skapa integrering & identitet , till att man tycker en sak är kul och utvecklande - dvs INRE MOTIVATION. Teorin ger stöd till att reflektera kr

Google´s new manager training

Bild
Jag kom över en artikel från Inc.com för ett tag sedan med titeln "Google spent years studying effective bosses. Now they teach new managers these 6 things". Genom att analysera intrycken från över 10 000 chefer har man kunnat identifiera 6 egenskaper som de nu via specifika ledarskaps-workshops ingjuter i alla ny chefer. De sex egenskaper som Google fokuserar på är: Mindset and values Google encourages its managers to develop a growth mindset . Ledare med "a growth mindset" är angelägna att fortsätta utvecklas , att våga utmana sig själv och att experimentera. Detta bygger i grunden på en väl utvecklad optimism. Ledare uppmuntras också att identifiera sina värderingar och att använda dessa i sitt personliga ledarskap. Emotional Intelligence (EQ) Google has understood that managers who have higher EQ make better decisions, communicate more effectively and are more relatable. Emotionella förmågor handlar om att identifiera och förstå känslor hos di

5-årsjubileum för bloggen Hedin Exformation

Bild
Idag är det FEM år sedan mitt första blogginlägg publicerades på denna blogg ( länk till första inlägget ). Det känns väldigt avlägset - mycket har hänt under dessa år. Jag minns att jag var ganska ny också med Facebook år 2009 - jag har ju aldrig varit känd för att vara en "early adopter". Men, jag var ju inte direkt sist heller. Nåväl, det har varit en spännande resa. Och vad gäller bloggande så är det ju fortfarande ganska många som ännu inte riktigt förstått att det liksom hör till att blogga ;-) Från början var ju min ambition att skriva av mig på temat Effektiv kommunikation och Ledarskap . Ordet exformation har ju blivit "mitt signum" - tack för det Tor Nörretranders . Du har utan att du känner till det varit en väldigt viktig del av mitt liv. Under åren har väl ordet exformation tappat lite i fokus. Nu skriver jag om det som jag tycker är intressant, mest om olika aspekter av modernt ledarskap , gärna något från TED.com , eller en summering från Kontentan

EQ hos framgångsrika ledare

Bild
Vilka emotionella kompetenser krävs för att bli en framgångsrik ledare? Detta har  Steven J. Stein  beskrivit i böckerna "Emotional Intelligence for dummies " samt "The EQ edge - emotionell intelligence and your success". I en genomarbetad studie utförd vid CCL (Center for Creative Leadership) i North Carolina, USA, har man identifierat  fyra fundament  som är extra viktiga om man ska bli en framgångsrik ledare. De kan beskrivas enligt nedan: Being centered and grounded Framgångsrika ledare har kontroll på sig själv, har ett stabilt humör och en väldigt bra självbild/självkänsla med insikt i sina styrkor och svagheter. De balanserar sitt arbetsliv och privatliv på ett bra sätt. De är tydliga med vad de står för och har bra koll på sina känslor och drivkrafter. Dessutom klarar de press bra. De emotionella kompetenserna de använder för att lyckas inom detta område är socialt ansvar, stresstolerans, impulskontroll och optimism . Having the ability to tak

Kommunikationsproffset Christer Olsson

En av mina favoritföreläsare är Christer Olsson - beskriven som en av Sveriges mest uppskattade och eftertraktade föreläsare i kommunikation och ledarskap. Han är även författare till succéboken "Vart är du på väg - och vill du dit?". En av hans bedrifter är att ta fram en enkel formel som beskriver en persons eller en grupps förmåga att nå resultat. Formeln lyder: IQ * EQ * Kcal = Resultat IQ betyder kunskap/kompetens rörande uppgiften som ska lösas, EQ betyder förmågan att samarbeta och Kcal betyder med vilken energi man tar sig an uppgiften. Om alla dessa parametrar har ett värde mellan 1 och 10, så kan man alltså nå maximalt 1000 poäng som Resultat . Vilket resultat skulle du ge dig själv eller ditt arbetsteam som du ingår i? Denna formel (och formler generellt) kommunicerar stora mängder exformation . Det krävs en hel del tankemöda och bortsållning av ord & tankegångar innan man når fram till en formel som ger det mervärde man var ute efter. Jag vill passa på att

Hälsa, välmående och motivation...

Bild
Det blir allt viktigare för företag att skapa och därefter vidmakthålla en kultur som bidrar till hälsa, välmående och motivation för medarbetarna. Man skulle kunna uttrycka det som att en chef behöver bli mer som en PT (personlig tränare) för sina anställda än att vara den "strikta, uppföljande & bestämmande" chefen . En modern chef har insett att framgång handlar om att säkerställa att medarbetarna mår bra - då presterar de också sitt bästa. Inte för att chefen säger det, utan för att det ligger i vår natur att vilja prestera i ett sammanhang där vi mår bra och umgås med medmänniskor som vi trivs med. Ovan bild från "The Emotional Intelligence Network via LinkedIn" visar på vikten av att förstå hur lycka och välmående skapas i våra kroppar . Olika aktiviteter triggar igång vår kropps produktion av olika kemikalier som bidrar till vårt välmående (se ett av mina äldre inlägg för en mer fördjupad förklaring av hur detta hänger ihop ). En modern chefs huvudsakli

Livsglädje - Kultur - EQ

Bild
Ett klipp som berör på många sätt. Zhang Junhao och Little Xixi tävlar om att gå till final i en kinesisk talangtävling. Klippet visar prov på två små barns enorma emotionella intelligens (t ex självförverkligande, självständighet, självhävdelse, empati, livsglädje) samt ger in inblick i kinesisk kultur och värderingar. Exempel från barnens dialog: Xixi: -"Om han är ledsen för att inte komma till final, så låter jag honom gå vidare" Junhao: -"Låt Xixi vinna, för jag är man" Xixi: - "Junhao får gå vidare, för jag är äldre..." Efter att Junhao fått besked att han gått vidare: Junhao: - "Keep it up, Xixi" Tio minuter som berör:

Är du emotionellt kompetent?

Bild
Jag har ännu INTE läst boken " Känslans intelligens och arbetet " av Daniel Goleman , trots att jag haft den hemma i bokhyllan i flera år. Det måste jag göra! Det får bli hemläxa under jullovet. Först ska jag ju läsa den magiska boken "En helt ny värld" av Dan Pink . Fast jag kanske kan läsa lite i båda, typ varannan kväll. Men, jag har faktiskt läst Kontentans summering #114 , från augusti 2000, av "Känslans intelligens och arbetet". Flera gånger. I like! Boken visar "hur mycket emotionell intelligens betyder för framgång i arbetslivet." Mycket tänkvärd. Hög EQ är dubbelt så viktig som hög IQ "Tjugofem års empirisk forskning visar nu klart att hög emotionell intelligens är det som betyder mest för framgång i arbetet. En analys av nyckelkompetenserna i över 100 stora företag runtom i världen visade att emotionell kompetens är dubbelt så viktig som hög IQ och sakkunskap." Det finns 25 viktiga emotionella kompetenser som behövs

Exformativt ledarskap #7 - "Kartan är inte verkligheten"

Bild
--> Finns det något ramverk som kan ligga till grund för ett exformativt ledarskap? Ja, faktiskt. Inom  NLP  (Neuro Lingvistisk Programmering) har man samlat på sig ett antal grundantagande som man kan använda som en gottepåse med tankvärda övertygelser att nyttja i sitt ledarskap. Dessa grundantagande skapar förutsättningar för att skapa ett effektivt förhållningssätt till livet i stort, till ditt personliga ledarskap och till all din kommunikation.  NLP är i grunden en mängd handfasta verktyg och modeller du kan använda för att utveckla din emotionella kompetens (EQ) i syfte att uppnå mästerskap inom kommunikation och personligt ledarskap. Nedan bild ger en inblick i NLP´s grundantagande : --> Vill du veta mer om hur jag ser på hur du kan bli en ännu mer modern effektiv välmående ledare? Kolla in min nya bok ” Exformativt ledarskap – 49 nyanserade framgångsrecept” via länken…